知ってますか？

今、ＯＬが会社帰りにヨガマットをかかえて、ヨガ教室に

通うのがブームなのです。

ヨガは、メンタル面にはもちろん、新陳代謝の促進やダイエット、

ゆがんだ骨格の矯正などにも効果的なのです。

ヨガって体が柔らかくないといけないんでしょ？

それは「ＮＯ」。

自分が無理せず、曲がる範囲だけでＯＫなのです。

「ゆったりと、そして、リラックスしながら心と体の調和を

はかる」・・・それがヨガなのです。

今回、ご紹介するのは、自宅で簡単に出来る「ヨガキット」です。

■スーパーボディ・パワーヨガキット＆ヨガパンツセット



ヨガが初めての方にも付属のレッスンビデオを見ながら、買ったその日から自宅でトレーニングできるトータルセットです。ビデオは全米屈指のパワーヨガインストラクター、マーク・ブランチャードが本人自ら出演し、丁寧に指導。ハリウッドの女優やセレブ達が受けているレッスンを受講できます。
また日本語吹き替え版なので安心してレッスンが受けられます。

■パワーヨガマット


写真入りの説明書とビデオが付属されております。
収納ケースに入れるとコンパクトに収納できます。
付属品：収納バック×１・ウレタンブロック×２
　　　・補助ストラップ×１
　　　・デモンストレーションビデオ×１

いかがでしょうか？

誰でも気軽にはじめる事ができるヨガ。

生活の中に取り入れてみませんか？

こちらもお忘れなく！

テーマ:ヨガで元気 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

今回は、明日のあるあるで紹介される「コーヒーでダイエット」
特集です！

今までコーヒーで痩せるというお話は、何度も聞きましたが、
効果は？・・・というとなかなかいい結果はみかけませんで
した。

実は、“クロロゲン酸”が足りなかった
のです。

そこで、今回ご紹介しちゃうのは、
「カフェイン」と「クロロゲン酸」の最強タッグを組んだ商品です。

それでは、いってみよぉーー！

■お豆腐屋さんの豆乳コーヒー


『豆乳コーヒー』にはダイエットコーヒーとしては
業界初の成分“クロロゲン酸”を配合しちゃいました！！

このクロロゲン酸とは・・
“ブヨブヨ燃焼の着火剤”として大変注目を浴びている成分なのです。
何故、注目を浴びているかというと・・。

通常脂肪を燃焼するには
食事の糖分→カラダの中の糖分→カラダで作られる糖分→ブヨブヨ肉　という
流れで燃やしますが・・。

クロロゲン酸の場合は・・。
・・・・・・・・・・・・　
直接ブヨブヨ肉にアタック！！します！！
・・・・・・・・・・・・
　
だから、面倒臭がりやの方やすぐに、痩せたい方にピッタリなのです。

■生コーヒー豆Dietタブレット



クロロゲン酸はコーヒー中に含まれる脂肪燃焼に深くかかわっているダイエット成分として近年注目されています。『生コーヒー豆Dietタブレット』に使用している生コーヒー豆エキス中には24％以上のクロロゲン酸を含んでいます。そのほか、キナ酸・カフェ酸などのクロロゲン酸類として45％以上を含有しています。

■フィットライフコーヒー


食物繊維たっぷりの 厚生労働省許可・特定保健用食品です。
いつものコーヒーを変えるだけで手軽に続けられる健康習慣
として、是非お楽しみ下さい。

■スリムバランスコーヒー


食後にコーヒーを飲むだけで話題のデトックスが簡単に実践できる！

いかがですか？
食後のコーヒーや朝のコーヒーをこれらに変えるだけで
無理せずダイエットができますよ。

こちらもオススメいっぱい！
こちらもお忘れなく！

テーマ:ダイエットに役立つ食品 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

女性にとって、バストの大きさや形のほかにも気になるところが
ありますよね？

それは、ズバリ、「バストトップ」です。

加齢とともに、淡いピンク色が徐々に黒ずんできます。

やっぱり、バストトップは、かわいい桜色が一番！

そこで、今回も皆様にぜひおすすめしたい商品を見つけてきました！

☆黒ずみをピンクにして、さらにバストにボリュームまで！？☆

まず美白と言えばビタミンＣが挙げられるけど、とっても壊れやすいのが難点。

その点、【ビタミンＣ誘導体】は安定性があり、ぐんぐん突き進むパワーが段違い！

肌の奥へ辿り着いたらメラニン色素が肌に居つくをブロックしつつ、キメの整った透明感ある肌にしてくれるという訳なんです。

「もう落ちないかも・・・」と諦めていた黒ずみも、この美白パワーで桜色のバストトップになれちゃいます♪

それだけでもうれしいのに、さらに【パール粒子】が光を拡散し、くすみをオフ！

明るい肌色になることで「あれ？いつもより大きい！？」と見まごうほど、バストのボリューム感がＵＰし、ボインまで目指せちゃうなんて・・・。


☆ハリ＆ツヤのある美肌に変身して、オンナ度もぐーんとＵＰ！☆　
　
最高級のローズと呼ばれるブルガリアローズから抽出された【ローズオイル】に注目しました！

毛穴をキュキュッとしてくれる以外に、女性ホルモンを引き出してシミやたるみのない若々しい肌にしてくれちゃいます。

滞りがちな流れもさら〜っとしてくれるから、冷えにも◎なのだとか。

さらに肌の乾燥を防ぎ潤いを守る【シルクエキス】で、絹のようなぷるぷる肌に。

その素敵なジェルは？！


薬用ビーホワイト(医薬部外品)

こちらもお忘れなく！

テーマ:乳首の黒ずみ解消＆バストアップ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

最近、ずっと体調を崩していました・・・

でも、だいぶ良くなってきたので、また、頑張ろうと

思います。

今後とも、ヨロシクお願い致します！

秋ですねぇ〜

秋です！秋です！なんといっても「食欲の秋」です！

この季節は、何を食べても美味しいし、美味しいものも
イッパイありますね。

でも、ダイエット中の方には、ちょっとつらい季節かも。。。

心配ご無用！ダイエット中でも美味しく食べられる低カロリー
食品を取り扱っているサイトをご紹介しちゃいます！！！

低カロリーフードからサプリメントまでうれしい品揃え！




北海道の自然の恵み。美味しい食材満載！どれも食べてみたい！




産地直送！




どちらもおすすめです！おいしい秋です！

せっかくのこのチャンスをお見逃しなく！！」

中学生あたりで成長が止まってしまったかの如く、見事な

Ａカップ管理人です・・・

エクサブラとプエラリアで現在、バスト育成中。。。

思うように育ちませんが、まぁ、そんなにすぐ効果がでる

ものでもないので、気長に頑張ります。

バストが小さいのには、やはり原因があるみたいです。

どんな原因・・？

■女性ホルモンの分泌が正常でない。
　女性は、思春期（特に生理が始まってから５年くらい）に
　女性ホルモンの分泌が最も盛んになるそうです。
　この時期に何らかの原因（ストレス、不規則な食生活など）
　があると女性ホルモンの分泌が正常でなくなるので、胸の
　成長が妨げられるそうです。

それでは女性ホルモンとは・・？

■エストロゲンとブロゲステロンのことです。
●エストロゲンの働き
　・血管を広げて血流を良くする。
　・コラーゲンの合成を高め、ツヤのある肌を保つ。
　・皮下脂肪を増やす。特に乳房・腰。
　など働きはまだまだたくさんあります。
●ブロゲステロンの働き
　プロゲステロンはエストロゲンを補足する役目を持っています。
　　また、全身の体液貯留作用があり、黄体期（高温期）に体温
　　を上げているのもプロゲステロンです。

成長期にこれらの分泌が悪かったのかなぁ・・・

もう成長期も過ぎちゃったし、これ以上大きくならないの？
と思いますよね。

でも、女性は閉経するまで女性ホルモンは分泌され続けます。
ただ加齢とともに分泌される量が減っていくだけ。

ならば、それを補えばいいという事です。

２０代、３０代ならまだまだ取り戻せそうですね。

そこで、簡単に補えるものといったら、「サプリメント」ですね。

実際、プエラリアを試していますが、大きくなったかといえば
まだ実感は出来ません。

でも、飲み始めて、３週間くらいに体調が良いこととお肌の
調子が良いことに気づきました。

これは、女性ホルモンが正常になりつつあるのかなと期待して
います。

当時、私が購入したプエラリアは結構高かったんだけど、今は
同等品でお買い得なものが出ていたみたいです。（もっと早く
だしてよ〜〜・・・）

これを今回はご紹介させていただきます。

そのほかにも良いものをいくつか見つけましたので一緒に
ご紹介しますね♪

【レディーズプエラリア99％シスター】（165ｍｇ×30粒）


あの大人気商品レディーズプエラリア99％の姉妹品です。
人気テレビ通販で1日2万個完れた大ヒット商品です！

【ふわ〜るんエクストラ】


女性スタッフが女性のために作り出した、
バストアップサプリメント。

【ゴージャスバスト 】


ストロベリーの甘酸っぱいナチュラルな味をパウダーに
することで、牛乳・豆乳・水に瞬間に溶け飲みやすく、
また吸収率を上げます。

いかがですか？
今回も頑張って皆さんにおすすめできるものを探しました。

同じ、バストに悩めるもの同志、頑張ってバストアップしましょう！

最後に、女性ホルモンの正常な分泌を促すには、やはり
規則正しい生活、バランスのとれた食事、ストレスを溜めない、
睡眠を十分にとるという事です。

皆さん、気をつけましょう！！

こちらもおすすめイッパイです！